Am Arbeitsplatz kann das Coming-out als LGBTQ+ ein schwieriger und komplizierter Prozess sein, da sich manche Menschen Sorgen über Diskriminierung, Belästigung oder sogar den Verlust ihres Arbeitsplatzes machen. Zahlreiche Mitglieder der LGBTQ+-Community erleben trotz der Fortschritte bei den Rechten und der Gleichstellung von LGBTQ+ weiterhin Diskriminierung am Arbeitsplatz und Hindernisse für den beruflichen Aufstieg. In diesem Artikel sehen wir uns die Schwierigkeiten an, auf die LGBTQ+-Personen bei der Arbeit stoßen, und geben einige Ratschläge, wie sie sich outen können.
Obwohl die LGBTQ+-Community in den letzten Jahren erhebliche Fortschritte auf dem Weg zur Gleichberechtigung gemacht hat, sind Belästigung und Diskriminierung am Arbeitsplatz nach wie vor ein ernstes Problem. In einer Studie der Human Rights Campaign gaben 53 % der LGBTQ+-Mitarbeiter an, homophobe oder transphobe Kommentare von Kollegen gehört zu haben, und 46 % gaben an, Belästigungen am Arbeitsplatz erlebt zu haben. Weniger Produktivität und Arbeitszufriedenheit können sich daraus ergeben, dass sich LGBTQ+-Mitarbeiter aufgrund dieses feindlichen Umfelds bei der Arbeit unwohl und unsicher fühlen.
Es gibt keinen richtigen Weg, sich bei der Arbeit als LGBTQ+ zu outen; es ist eine persönliche Entscheidung. Offen mit Ihrer Sexualität oder Geschlechtsidentität umzugehen, kann jedoch ein wirksames Instrument sein, um Akzeptanz und Verständnis am Arbeitsplatz zu fördern. Die folgenden Ratschläge werden Ihnen helfen, sich bei der Arbeit zu outen:
Wählen Sie den idealen Zeitpunkt und Ort: Wählen Sie eine Zeit und einen Ort, an dem Sie sich sicher und wohl fühlen. Denken Sie daran, Ihren Chef oder den Personalvertreter in einer ruhigen Gegend zu treffen, fern von anderen Menschen und potenziellen Ablenkungen.
Recherchieren Sie die LGBTQ+-Richtlinien und -Praktiken an Ihrem Arbeitsplatz, bevor Sie sich outen. Stellen Sie fest, ob Ressourcen oder Selbsthilfegruppen für LGBTQ+-Mitarbeiter verfügbar sind.
Um sich sicherer zu fühlen und das Gespräch unter Kontrolle zu haben, kann es hilfreich sein, sich im Voraus vorzubereiten, was man sagen möchte. Konzentrieren Sie sich darauf, wie Ihr Outing Ihnen und dem Unternehmen helfen wird, indem Sie Ihre Botschaft prägnant und klar formulieren.
Unterstützung: Denken Sie vor und nach Ihrem Coming-out darüber nach, einen zuverlässigen Kollegen, Freund oder Familienmitglied um Unterstützung zu bitten. Während des Prozesses kann es von Vorteil sein, jemanden zum Reden zu haben.
Bereiten Sie sich auf unterschiedliche Reaktionen vor: Ein Coming-out kann bei verschiedenen Menschen unterschiedliche Reaktionen hervorrufen. Während einige ermutigend sein mögen, sind andere möglicherweise desinteressiert oder sogar feindselig. Versuchen Sie, Gelassenheit und Professionalität zu bewahren, während Sie auf verschiedene Antworten vorbereitet sind.
Bleiben Sie optimistisch: Denken Sie daran, dass ein Coming-out eine positive Erfahrung sein kann und dass es zu einem integrativen und akzeptierenden Arbeitsplatz beitragen kann. Berücksichtigen Sie die positiven Auswirkungen, z. B. dass Sie sich an Ihrem Arbeitsplatz wohler und authentischer fühlen.
Selbstvertretung ist entscheidend, wenn Sie Ihre Rechte als LGBTQ+-Person am Arbeitsplatz schützen wollen. Informieren Sie Ihren Vorgesetzten oder einen Vertreter der Personalabteilung, wenn Sie Diskriminierung oder Belästigung erfahren.
Suchen Sie Hilfe: Suchen Sie nach Ressourcen innerhalb und außerhalb Ihres Arbeitsplatzes. In Ihrer Gemeinde gibt es möglicherweise LGBTQ+-Gruppen oder -Organisationen, die Unterstützung und Beratung anbieten können.
Sei geduldig; Es kann einige Zeit dauern, bis sich Ihre Kollegen und Vorgesetzten an Ihre neue Identität als Out-LGBTQ+-Person gewöhnt haben. Geben Sie ihnen Zeit, die Neuigkeiten zu verarbeiten, und seien Sie geduldig mit ihnen.
Trotz der Schwierigkeiten und Hindernisse, mit denen LGBTQ+-Mitarbeiter bei der Arbeit konfrontiert sind, gibt es Schritte, die Arbeitgeber unternehmen können, um einen einladenderen und integrativeren Arbeitsplatz zu fördern. Die folgenden Ratschläge gelten für Arbeitgeber:
Stellen Sie einen diskriminierungsfreien Arbeitsplatz sicher, indem Sie eine Null-Toleranz-Richtlinie für Belästigung und Diskriminierung einführen und sicherstellen, dass alle Mitarbeiter sich dessen bewusst sind.
Schulungen zu LGBTQ+-Themen, einschließlich angemessener Sprache und Verhalten am Arbeitsplatz, können von Arbeitgebern für Arbeitnehmer angeboten werden.
Employee Resource Groups (ERGs) und Employee Assistance Programs (EAPs) sind einige der Ressourcen und Unterstützungssysteme, die Arbeitgeber LGBTQ+-Arbeitnehmern zur Verfügung stellen können.